ここ２～３日筋トレサボり気味でヤバい･･･ 体重も計ってないけど何となくまた太ったっていうか 真剣に筋トレやる前の体重に戻ってる気がする。 体が重いし産後用ガードルがキツく感じる(笑) 自分の中で細くなったか、なってないかの基準というか 見極め方は…