LiNaDiary

備忘録的日常ブログ

2019-08-08から1日間の記事一覧

ちゃんと食事取ってるほうが痩せる説

ダイエットなんて生まれてから一度もした事ないから 何が自分に合ってるのか分からなくて色々模索してたけど 過剰なカロリー制限も品目制限もやればやるほど 食べたい食べたい!!欲求が増してダメ!! 妊娠前ってどんな食生活してたんだろうって考えたら 好…