メンドクサイ魔の7日間が始まるから食欲増進しても仕方ないよねぇー！と調子に乗ってたら普通に3キロ痩せた分をすぐ取り戻したのでプラマイゼロです！ とりあえず今月はもう諦めて来月はちゃんと節制した30日間を過ごしたいと思います 3キロ痩せるのは結構し…