LiNaDiary

備忘録的日常ブログ

2022-10-22から1日間の記事一覧

パニック障害の薬やめました

www.mydiary-blog.com 今までオンライン診療で薬を貰っていましたが、この日を最後に薬断ちしてみようと思い今月は一度も飲まずにいられるか試してみたら案外イケたので先月もらった薬は袋からも出してない状態です 薬に頼りたくないし、飲まなくても安定し…