もう減煙とか絶対に無理だし「止めたい、止めなきゃ」とか
思えば思うほど反比例して吸う本数がどんどん増えるっていう
負の連鎖をイヤというほど今までも何回も経験してるのでw
もういっそのことスパッと止めてしまえば良いのでは??
と思って試してみるものの・・・無理だwwwww
いや、ホント自分の意志の弱さにガッカリ・・・軽蔑するw
「結局毎回口だけじゃん!」って家族にも友達にも
言われる始末だし、そんなの自分が一番良く分かってる。
今すぐにでもやめたいしタバコなんて吸いたくない!!
って気持ちは常々あるのにどうしても吸ってしまう。
よく「禁煙失敗を意志の弱さと思うな」みたいなことが
禁煙者ブログ読んでると書いてあるけど・・・・・
やっぱり何だかんだで一番の原因は意志の弱さ
なんじゃないかな?って思うけど成功者からしたら
意志の弱さは関係ないことなのかな??
意志が弱いからやめられないって思ってるし絶対そうだと
思うんだけど、問題はそこじゃないのかな??
○○だからやめたい、やめようって目標設定したほうが
案外すんなりとやめられたりするのかな??