江戸川区に住んでいたので近所の河川敷にホットサンドを持って毎日のように息子と２人で平日は散歩に行ってたけど、地元は河川敷みたいな散歩コースが無いので涼しくなった今も１日中籠ってネトフリだったり撮り溜めた旅番組を見ながらウダウダ😅
去年はダイエットに燃えてたので「運動しよう！」って気持ちが強かったけど今はダイエットも終了したので「歩こう！運動しよう！」って気が全く無くなってしまったのも歩かなくなった要因かな？と思ってます(^^;)ｗ
散歩コースが無くても歩ける場所がある限り歩けるんだから河川敷みたいなところが無いは完全に言い訳ですね😅
河川敷は無いけど浜はあるので、もう少し涼しくなったら海沿いを散歩でもしようかなと思ってます(笑)
マンションから実家になって毎日の階段昇降が唯一の運動😨
