2023-04-03から1日間の記事一覧

筋肉痛

日常

昨日、公園に行って歩き回ったせいか普段筋肉痛にならないところが痛いです(笑) お尻からふくらはぎの裏にかけて痛くて起きれなかったくらい😭 日頃の運動不足のせいですね(^^;)