LiNaDiary

備忘録的日常ブログ

2023-05-01から1ヶ月間の記事一覧

順調な禁煙ライフ

タバコ吸いたいなぁ、、、はたまにあるけど、買いに行こうかなぁ…という事は特になく、キツイとかツライとかネガティブな感情もない禁煙ライフを送っています 2年半くらい前に禁煙をしたときは、買いに行こうかな…でも今ここで吸ったら努力が水の泡だし勿体無い…

ウォーターサーバーまだ来ない

1年半ほど使っていたウォーターサーバーにメンテナンスの必要性があることが分かり、面倒だなと思っていたところで新しくメンテナンス不要のウォーターサーバーがあるということで今まで使っていた物を解約して契約し直す手続きを4月の半ばごろにしたのです…

挫折しました

ユーキャンである勉強をしていたのですが、最後の課題で挫折し撃沈しました ギリギリまで頑張ったけど期限切れになってしまい、そのあとも課金すればフォローを受けることは出来たのですが1回の値段がまぁまぁな金額で、1万円以上の月謝+課金となると結構厳…

ダイエットするする詐欺

この1ヶ月間ずーっとダイエットするする詐欺してます(笑) もう禁煙による口寂しさとかは一切無いはず…なのですが、癖というか何というか(^^;) つい小腹が空くと食べてしまうので痩せません!(笑) これはやっぱり口寂しさなのかな?分かりませんが。 来年の春…

後遺症は続いてます

コロナ後遺症ですがまだまだ現在進行形です。 匂いも分かるものと分からないものがあるし、味もそうです。 甘いものに関しては生クリームは大丈夫ですがカスタードクリームはダメです。 チョコレートも大丈夫なものとダメな物があります。 アイスは大体が食…

ダイエットは明日から

禁煙して一気に7キロ太ったのですが、3ヶ月ちょっと経って口寂しさも無くなったし本当に真剣にダイエットを始めなければいけないのですが…なかなか出来ずにいます…!!(笑) 見た目的にも健康のためにも、あと洋服を買い直す必要がなくなる為にも痩せたほうが…

カナブン

去年の今頃はもうカナブンたくさん飛んでた気がするのですが、今年は全く見かけないのは木々があるところに出掛けていないからなのか暑くて日中飛べないのかのどちらかですよね。 去年はもう道中に植わってる草木のところをブンブン飛び交ってたような気がす…

地元の風景が懐かしくて…

YouTubeで地元や周辺を検索すると散歩動画を出してくださっている方が数名いらっしゃるので、その方たちの動画を見て「ここはこの辺だ!」とか「ここをこう行くと○○なんだよね!」とか思いながら懐かしいなぁ早く帰りたいなぁと感傷に浸っています(笑) もう…

去年の今頃は…

ダイエット頑張ってたんだなぁ(遠い目)って感じです(^^;) 緩くでもずっと続けてたらきっと今頃普通に45キロくらいになってたような気がします でも去年はタバコ吸ってたのでダイエットしやすかったですが、今年は禁煙して口寂しさからつい食べてしまって太っ…

少しでも

細くなったらイイななんて思いながら毎日寝る前に足パカと腹筋とプランクをしてます(笑) 食事制限ありきなので少しくらい筋トレしたくらいでは痩せませんが…少しでも燃焼してやろう!という気持ちで(^^;) そろそろ禁煙からの口寂しさという言い訳も無理があ…

ほぼ貸切状態

先月初めて行った鳴門市にある鳴門ウチノ海総合公園にまた行ってきました 今日は暑さも手伝ってか先月よりだいぶ人も少なくて芝生の広場は貸し切り状態でした 首都圏だと、どんなに広くて大きい公園でも貸切のような感じにはならない事を考えるとそれだけ人…

塗り絵

去年は紙の塗り絵にハマって今はアプリの塗り絵にハマってます🥰 ずっと続けていると眠くなるので寝る前に遊んでます📱 スマホでやるよりiPadなどある程度画面が大きいほうが遊びやすいです😁

禁煙3ヶ月目

2月19日から始めた禁煙も3ヶ月目に突入しました。 未だに喉の違和感が消えません。 咳が出るとか痰が出るとか絡むとかそういうことは一切無くて、ただただ喉の違和感だけがあるという感じです。 禁煙したらどんどん身体の不調が増えてきた気がします(^^;)

そろそろ

暖かいを通り越して暑くなる季節ですね そうすると今年もまた何匹ものコバエが家の中を飛び回るので…去年効果のあったハーブスプレーをそろそろ使っていこうかなという感じです。 殺虫剤を使っていない天然ハーブなので小さい子供やペットがいても大丈夫とい…

マグネット&くまネイル

今回はポリジェルではなくチップで長さだしをしました💅 というかこれからはもうチップでしか長さだししないです!っていうくらい自分的には時短だし簡単でした(笑) チップでの長さだしは、今までも何度か挑戦したことはあるのですが、その頃は100均とかで売っ…

マスクしてない人が増えてきました

マスクも任意になったということもあり、徐々にノーマスク民が増えてきてます。 暑いこともあり人が居ない屋外を歩くときはマスクを外すこともありますが基本まだマスク生活です。 コロナ以前にすっぴん隠しでマスクをしていたので、通年マスク生活は全く苦…

甘い物が常に食べたい🍰🍨🍫

タイトル通りです(笑) 禁煙してから常に甘いものが食べたくて甘いものを求めてます(笑) チョコレートとかアイスとかとにかく甘ければ何でもイイって感じです(^^;) コロナの後遺症で甘いものが長らくダメでしたが禁煙後徐々に治ってきたらしく、まだ本当の味…

母の日

今日は母の日ですね スーパーに買い物に行ったら母の日ということもあって生鮮食品売り場が焼肉とお寿司だらけになってました。 先々週買い出しに行ったときも、こどもの日だったのでお肉売り場が焼肉用で溢れ返ってて、毎月買い出し日に買っている鶏肉や豚…

水分補給

みなさんはしっかり水分補給していますか? タバコ吸ってるときはめちゃくちゃ水分摂取してて毎日2リットルは必ず消費してたのですが、禁煙をしてから何故か喉が渇かなくなり…一日500ml摂れば良いほうみたいな感じになってます 単純に禁煙して食べる量が増え…

ポリジェルが出来なくなりました

先月末にヒョウ柄ネイルをして、良い感じ!と思っていたのに何故か10日ほどしか持たず。 いつもと全く同じやり方で使ったものも一緒にも関わらず2週間も経たないうちに爪先がボキボキと折れてしまったので泣く泣くすべて取りました で、またポリジェルでいつ…

久しぶりに食べたいもの

徳島には無いファミレスのほうが多いので食べたいものばかりですが(笑) ジョナサンだったりサイゼだったり藍屋だったりと行って食べたいメニューがたくさんあります ココス,ガスト,バーミヤンはあって、確か去年やっとびっくりドンキーが上陸したらしいで…

夏休みの予定は決まりましたか?

コロナが5類になったことでマスクは任意になったり、行動制限が解除になったりと4年ぶりに色々と楽しめそうな今年ですが皆さんは旅行に行ったりお祭りに行ったりなどの予定は立ててますか? 我が家は何もない夏になりそうです(笑) どこか遊びに行くことはあ…

エアコンつけてますか?

我が家はもうエアコンつけてます(^^;) 窓を開けたいのですが、リビングの窓にピッタリ這うように花壇があって木が植えられていて尚且つ網戸に葉っぱが挟まったりレール部分に枯れ葉が挟まったりするくらいミチミチに植えてあるので虫嫌いは窓を開けられない…

GWも終わりましたね

コロナも5類に引き下げられ、行動制限も解除され、久しぶりに何の縛りも無いGWということもあって今年は旅行に行かれた方も多かったみたいですね 完全にコロナが無くなったわけではないですが、徐々に通常の日常に戻って来ている感じがします。 マスクも任意…

依然体調不良は続いてます😓

禁煙したら健康になるけど、それまでの過程がしんどいです ずーっと長い間、本来身体には必要のない有毒である有害物質を数時間おきに取り込んでたのだから禁煙してすぐ「はい!健康~」なんてことは無いのは分かっているのですが、喉の違和感だったり肺辺り…

ユニバ余韻からのセンチメンタル

なんだか楽しみにしていたイベントが終わってポッカリ穴が空いたような気持ちです😅 ユニバが楽しかったっていうよりは久しぶりに母親と妹に会えた嬉しさと、また暫く会えない寂しさと…っていう感じです(笑) 飛行機だと1時間なんですけどね。 地図見るとやっぱ…

端午の節句

今年は主人が休みを取ったので、しっかり端午の節句に合わせて買い物に行くことが出来ました😊 去年は2日前とかで、子供の日関連のお寿司やお刺身などが売ってなかったので💦 しっかり兜も飾ったし今年も無事に節句を迎えることが出来て良かったです😊

N-NOSEの結果

3月16日に出しに行って4月27日にメールで結果のお知らせが届いて、そこから5日程度経ってから封書でも結果が送られてきました。 結果としてはA判定でした。 メールに書いてあるわけではなくて、マイページにログインして確認するという感じになります。 N-…

ユニバのお土産と鴨サブレ

鴨サブレはサクサクというよりホロホロといった食感なんですね✨ 美味しかったです😋

京都土産

28日は朝から京都へ行き、嵐山で食事をしたあと鴨川のほうへ移動し八つ橋と鴨サブレを買って帰宅しました🏠 ずーっと鳩サブレだと思ってたらカモでした🦆