我が家は今年のハロウィンも特に何もせずという感じです。 来年は実家に帰るので人数が増えるしパンプキンパイだったりパンプキンスープだったり何か作れたらいいなぁと。

前回と違って今回は拡大レントゲンを撮ったのですが、どうやら根っこに菌が溜まっているというよりも穴が開いているらしく、根管治療というよりは抜歯だというお話でして…。 この先も体調とか口内環境とか色々な要因で歯茎が腫れたり歯の痛みが出るけど、ま…

歯医者に何回か通院しなければいけなくなったのでネイルはもうしばらくお休みしておこうと思ってます。 爪のコンディションも良くないし休息期間ということで歯の治療が終わるまでネイルも休んで治療が終了したらネイルも再開しようかなと。 始めると楽しい…

今日は健康診断に行ってきました🏥 駅チカのキレイな病院だということもあって混んでました(>_<) 何だかんだで2時間半まではいかないけど、でもそのくらいかかりました 一昨年・去年と受けてないので血液検査とか少し怖いですが…何もなければ良いなぁ 毎年しっ…

今日は午後、突然の雷雨で教室に連れて行くのが大変でしたが迎えに行く時間にはすっかり止んで夕日も出てました ちょうど行く時間がピークだったみたいで雨風雷で凄かったのですが子供が早く行きたいと行く気満々だったので それに少し時間が遅れると小学生…

最近あまり意識してなかったですが、禁煙8ヶ月目に突入してました もうタバコの事を思い出したり吸いたいと思うことはほぼ無くなったのですが、まだたまーに夢の中で吸って後悔して起きるというのはあります(^^;) あーここまでやめてたのになんで吸っちゃっ…

順調にいけばあと5ヶ月後には千葉に帰れます！でも私のダイエットは全く順調ではありません(;´д｀)トホホ やっぱり歳のせいか瘦せにくいです 20代の頃はちょっと節制すればすぐ痩せられたし、30代に入ったばかりの頃もそうだったけど33歳にもなると代謝が悪…

歯医者でレントゲンを撮ってもらった結果、やっぱり前入れてもらった薬剤の周りが少し黒くなっているということで菌が増殖しているかもということでした。 ただ、根っこでは無いし歯茎の腫れもそこまででは無いから様子見で一旦このまま取れた被せモノを付け…

アトラクションや歯医者が大の苦手になりました。 歯科医院はまだ手をあげたり、そういった精神的な病があっても大丈夫というようなところを探して行けば良いので相当気合を入れて自分を落ち着かせて行けば大丈夫なのですが、アトラクションは本当に一度乗っ…

涼しくなり秋が深まってきたかな？と明け方、寒くて目が覚めることが増え、子供も布団をちゃんと被るか剥いでても潜り込んでくるのでそう思うことが増えたのですが、でもやっぱり日中は相変わらず暑いですね(^^;) 今日も公園で遊んできましたが家を出た時は…

今日、被せ物のところを歯間ブラシしたら歯が浮いた感覚があって噛み締めたら…バキッ！ジャリジャリ！と音と共にハマりました(^_^;) ちょっと折れたような音がしたのが不安ですが、行ってみたいと思う歯科医院が直近だと来週の火曜日が空いてたので予約しま…

まだ体験教室期間ですが先生と一対一のお勉強が始まりました！ 前回前々回は私も隣で30分間一緒にいたのですが、今日からは一人で。 行く前は「ママも一緒じゃないと嫌だぁ」とかなんとか言ってたけど、いざ教室に入ったらもう普通に席に座って私がバイバイ…

2年前に3回ほど直した右上奥歯。 また最近調子が悪く…ダメになった疑惑(^_^;) 凄く歯茎が腫れて痛いし虫歯かよってくらい。 本当に痛くて堪らないので本当はダメですが消炎効果のある湿布を貼ってます 多分虫歯では無いと思うのですが…。 根管治療したけどま…

少し減ると「楽勝～！」とかいって食べすぎるので結局プラマイゼロみたいな感じが続いてしまってます(笑) こんなことしてると本当にいつか減らなくなるから減らせるときに減らしてあとは太らないように気を付けて…って出来てれば苦労しないしリバウンドもし…

みなさんは毎日の献立どうしてますか？ 毎日毎日来る日も来る日もご飯のこと考えなきゃいけないのはとても面倒くさいです(笑) 子供は「ママの作ったご飯めっちゃ美味しい！」って言ってくれるけど旦那は、やれ肉が硬いだの味が薄いだの文句ばかりなので作り…

やっぱり公文は宿題多いですね でも毎日やることで机に向かうことが習慣化するので良いとは思うのですが、やる気にさせるのが大変です(^^;) 私も4年生くらいまで公文通いしてたので宿題の大変さは分かってましたが、小学生になると自分で進めようって気持ち…

まだ徳島は暑いです。 日中は半袖で良いくらい暑いです。 天気が良いと太陽がカンカン照りなので部屋の温度も上がってめちゃくちゃ暑い まだまだ全然、薄手の長袖着てると汗ばみます(^^;) いつになったら衣替えＯＫなんだろうって思いながら毎日洋服選んでま…

先月まで熱心に毎日何時間もプレイしていたゲームですが、とうとう熱が冷めてしまいました(笑) 冷めると本当に数ヶ月とかヘタしたら1年くらい全く手付けずになるので、次またいつ再熱するか分かりませんが😓 アプリではなくてSwitchなので、壊れない限りいつで…

今日は初めての幼児教室に行ってきました。 体験教室なので私も隣で見守りつつ先生のお話を聞いてという感じで30分ほど線を引いたり絵を見ながら平仮名を読んだりということをしました。 次は来週の水曜日なので宿題が何枚か出たので少しずつ進めて行ければ…

オートファジーダイエットが流行ってるし実際にそれで痩せてる人も大勢いますが私のやり方がダメなのか、そもそも向いてないのか痩せません(^^;) YouTubeでも16時間ダイエットで8時間はカロリー気にせず毎日のようにラーメンとマックと何やかんや食べてたの…

3週間ほどですが絶対にそこまでに55キロは無理そう(笑) 何だか思うように体重が減らないです。 ダイエットのときは必ず使っているアプリに毎日カロリーと体重を記入しているので食べ過ぎているということは無いと思うのですが体重の変化があまりないです。 …

今週の金曜日から初めての塾通いが始まります！ 公文の幼児教室なので、しゃかりきにとかスパルタにという訳では無くて単に勉強する習慣づけと5分でも良いから毎日鉛筆を持って机に向かう習慣というものをつけられたら良いなと。 そういう思いで通うことを決…

先月、耳鼻咽喉科に行ってやっと喉の不調が良くなったと思ったら次は胃腸の調子が良くないっていう(^^;) もう本当に何なんだろうってくらい元気な時がないくらい 逆流性食道炎か慢性胃炎だと言われて薬を飲んでいたので、そのおかげもあってか喉の不調は無く…

四国は毎日暑いです 明け方は少し肌寒さを感じますが日中は暑い。 そろそろ冬物のアウターを買い替えようかなと思っているのですが、今年の冬はどれだけ寒くなるのか見当がつかないのでまだ買えずにいる感じです 去年もこっちは暑くて元旦早々外出たらみんな…

月イチの買い出し前にいつもの公園で1時間ほど遊ぼうと思ってます 先週から公園で必ず30分は体を動かそうと思って一緒にボール遊びをしているのですが、如何せん太ったせいで重い重い(笑) 機敏に動けないし走るのもめっちゃ遅いです(笑) でもタバコをやめた…

ダイエットを始めてからヨーグルトグラノーラを食べるようになりました 牛乳は苦手だけどヨーグルトは好きなので続けられそうです ただ、グラノーラはカロリーが高いのでこのままずっと継続するか悩みどころです。 ヨーグルトとグラノーラで250キロカロリー…

来年の春から地元の幼稚園に通うにあたってそろそろ申込などをしなければいけないので近所で良さそうな幼稚園を色々ピックアップして見比べてということをしています。 地元の幼稚園は園バスが基本なのでコッチみたいに徒歩で送り迎えしないので距離は気にし…

遊びに行けたら良いなと思ってます 道後温泉でゆっくり大きなお風呂に浸かってリフレッシュしてみたいな。 息子も生まれた翌年からコロナが始まって、旅行という旅行は大阪のビジネスホテル1泊とコロナ前のグアムぐらいで旅館に泊まって温泉に入ってというの…

今月に入ってから緩ーくダイエット開始しました！ カロリー計算はするけどガッツリはしてないです。 体重は毎朝計るようにしてます。 緩くなのでそんな急激な変化は無いので体重計に乗ったところでなのですが、それでも毎日100グラムずつ減って、この3日間で…

ネイルオフしたあと自爪で過ごしていますが、なんだか新鮮です(笑) 今までオフしても翌日にはネイルしてたので短い自爪でいることが無かったので何だか新鮮な感じです ネイルしてる爪もテンション上がるし可愛いけど何もしてない短い自爪も良いですね(笑) 何…