昨日久しぶりに公園で本気で遊んだら案の定筋肉痛(^^;) 昨晩も太ももの筋が痛すぎて湿布貼って寝ました(笑) どんだけ鈍ってるんだって感じですが…同じように動き回っていた主人は平気なようです😅 運動不足は健康にも悪いしダメですね💦