寒くなってくると朝起きるのもツラいし明け方トイレに行きたくなるし、そうすると寝た気がしなくて何となく寝不足っぽくなるしで良いことないイメージの冬ですが 去年は11月下旬あたりから寝室も暖房付けてたことを考えると今年はまだ無くてもなんとか寝られ…