月イチの買い出し前にいつもの公園で1時間ほど遊ぼうと思ってます 先週から公園で必ず30分は体を動かそうと思って一緒にボール遊びをしているのですが、如何せん太ったせいで重い重い(笑) 機敏に動けないし走るのもめっちゃ遅いです(笑) でもタバコをやめた…