3週間近く筋トレと有酸素運動を続けています！！(本当に偉いと思う) まだまだ全然、目に見えての変化は無いし何なら体重が増えてるのですが少し引き締まった？と感じることがあって、42キロくらいのときにユニクロで買ったスキニーが履けたんです 先月、同じ…