本日の体重:５２.８キロ 米好きとしてはやっぱり１日１回必ずお米食べないと フラストレーションが溜まってアーッ！！となるので(笑) 今まで色んな事してきたけど｢食べ過ぎないように 気を付けつつ米をしっかり食べる！！｣ダイエットに シフトチェンジしよう…