禁煙してから1ヶ月ほどは毎日のように眠くて目覚めも良くなかったのですが、最近はパッと起きて即行動が出来るようになりました 禁煙すると寝つきが良くなって目覚めも良くなるみたいなことを良く書いてありますが、寝付きが良くなったかは分からないけど目…