明日は

義実家に泊まりに行かなければならないので･･･

早起きしないといけないけど最近、夜になると目が冴えて寝られない･･･(＞＜)

早寝早起き心掛けたいし夜更かしすると全てのペースが乱れるから早く寝たいのに寝付けずに結局いつも眠くなるまで布団でウダウダして気付くと明け方になってる事が多いです･･･

早寝しても変な時間に目が覚めるし(´Д｀)ﾊｧ…

太陽に当たらないし自律神経乱れてるのかもなぁ･･･