３４歳、しんどい

週初めから疲れてます(*´Д｀)

最近寝ても寝ても疲れが取れた気がしないときと、そんな寝てないのに朝から一日中元気で動き回れるときの差が激しくて、毎日同じコンディションの日がないです😭

朝は元気なくても昼過ぎから元気ってこともないし😓

起きた時点で一日の気分とか体力が分かるのがつらいです(^^;)

すごく昼寝したくなるときもあれば大丈夫な時もあるし。

もう今年35歳。四捨五入すると40歳。

アラフォーなので仕方ないといえばそうなのかも知れませんね😓