ここ最近は毎朝体重計に乗ることからスタート！！
な生活を続けていますが体重を測ることってやっぱり
すごく大切なことなんだなぁと改めて実感！
ちゃんと毎朝測ることによって本当の今の体重を
知ることが出来るし減っていくのが楽しくて
ダイエットも続けられそうな気がする効果もある(笑)
実際にダイエットアプリを簡易的なものから本格的な
ものに変えてから体重が確実に減っていってて
１週間やそこいらで－３キロ減出来てるし＼( 'ω')／
ちゃんとしたダイエットアプリ使うと食事にも
気を遣うようになるし体重計にも乗るようになるし
課金制だからちょっとアレだけどこれで痩せられるなら
月額大した金額では無いので良いかなと！！
これからもガンガンダイエット頑張ります！！！！！！
