LiNaDiary

備忘録的日常ブログ

あと1キロ!!

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4月末から始めたダイエットですが何だかんだで

目標まで残すところあと1キロとなりました!!

ただ体脂肪が多いし引き締まってないので全体的に

ブヨブヨしててだらしない体なので(^_^;)

少しずつ筋トレとまではいかなくても筋肉に負荷を

かけるような動きも取り入れていこうと思います!