本日の体重:５２.５キロ
土日は旦那が休みで外食したのでおにぎりダイエットは休み
ハンバーグとか焼き鳥とか食べたけど体重の変化は無し
おにぎりの具材は鮭、明太子、納豆巻きの３種類を
主に食べてるけど飽きたときはネギトロ巻きだったり
昆布だったりと色々と具材を変えて食べてます。
おにぎり食べるだけで本当に痩せられるのかな(笑)
最近、同じような体型の人ばかりに目がいくけど
そういう人たちってだいたい何か食べてるし
外食に行ってもずーっと最後まで何かしら食べてて
今の自分もそうだなって
食べてない時が無いなって思って改めてそういう食生活を
正さない限り絶対に痩せられないんだろうなって。
明日は一日断食しようかな。
ほんと妊娠前の体型に戻りたい。
