先月の１５日から約３週間、｢今日こそは落ちているであろう！｣という気持ちから生理終了後の大事な減量期１週間を含め２１日間ムダにしてました(笑)
がっつり停滞期！！
先週の日曜日に体重×４０で摂取カロリー計算して思い切って１９００キロカロリー取ったら水曜日から面白いように体重が減り始めて、ずっと４９～５０を行ったり来たりしてましたが･･･
水曜日から４８キロ台に入って今朝ここまで落ちたけど、この体重もまた４日間キープ状態です😅
停滞期抜けたと思ったらまた生理前で停滞･･･
なかなか上手いこといかなくてモヤモヤします😩
