制限すればするほど

食べたい欲求が激しくなって食べてしまうので

もう出来ないものは出来ないと諦めて運動を頑張る!!

ときに諦めも必要☆

体重に拘るのでは無くて見た目に拘る。

筋肉付けて引き締まった身体を目指す!!

引き締まった身体を目指しつつ体重も減らす。

妊娠中気を付けてれば、産後1ヶ月から少しずつ

制限してれば・・・タラレバ言ってもしょうが無いので

出来ることからやろうと思います。

ジュースは飲まないようにするってことだけ今のところ

守れてるので出来そうなことからコツコツと!!